はるか
【目元や首のイボに終止符👋】たった2週間”皮膚科医推奨ケア”に変えただけ♥ガサつくシワ肌までもどんどん若見え肌に…❕❔
【PR：株式会社チュラコス】 目の周りや、首にできるポツポツ。 20代の頃からずっと悩んできたけど… ついに、終止符を打てました✋ しかも2週間程度で！！！ おまけに、どんどんシワ・・やシミ・・も目立たなくなって、今では肌ももっちり✨ それに、それ以降ポツポツはできてない！ ▽今の私(37歳)のスッピン 特別な手間やお金はかけてません！ （信じられないかもしれないけど…） 実を言うと…この方法を知る直前まで、レーザー手術🏥を受ける予定 ...
【脱デブ成功】夫婦トータル2ヶ月⇒-38.7kg達成した簡単すぎる方法。ガリガリガリクソンも-47kgだって！
PR：株式会社ワールドビューティー ヤセたい！でも運動とか時間が… っていうか 運動もガマンも続かない！←これが本音 そんなだらしない夫婦でもヤセれた方法があります。 2ヶ月で夫婦トータル ＼＼ -38.7kg 達成 ／／ 何度もダイエットに失敗してた、 お笑い芸人のガリガリガリクソンさんも同じ方法で激ヤセしてました！ 5ヶ月で47.3キロ減のダイエットでデブから引退だそうです！ ▼もはや別人レベル… ウエストは-47㎝だそうです！ ネットニュースやテレビでだいぶ ...
【脱デブ成功】夫婦トータル2ヶ月⇒-38.7kg達成した簡単すぎる方法。ガリガリガリクソンも-47kgだって！
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【脱デブ成功】夫婦トータル2ヶ月⇒-38.7kg達成した簡単すぎる方法。ガリガリガリクソンも-47kgだって！
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【脱デブ成功】夫婦トータル2ヶ月⇒-38.7kg達成した簡単すぎる方法。ガリガリガリクソンも-47kgだって！
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『Chacotta』チャレンジ【最終月と結果】
4カ月前の体重がこちら、身長150cmで53.1キロとややデブなわたし！ (ややじゃなくかなりデブでした汗) 『Chacotta』チャレンジはじめて4ヵ月後のわたしがこちら↓↓ 4ヵ月で9.6キロ減でリバウンドなし 5ヵ月目にして初の43キロ台に到達！ これまで何回もダイエットに挑戦してきたけど、リバウンドもなくて、ここまで痩せたのは初(^^♪ しかも、1食置き換えるだけの簡単ダイエットでここまで結果がでるなんて思いもしなかったです 無理な食事制限や過酷な運動もしていないので、 ...
【3ヵ月後】『Chacotta』チャレンジで初の停滞期を経験
これまで順調だったのに3ヵ月目は、たったの400g減！ 「とうとう停滞期か！」 と思った人もいるはず！ でも、原因は暴飲と暴食。。。 痩せたおかげで飲み会が月1回⇒週3へ これまで全然誘われなかった飲み会にたくさん誘われるようになり、多いときで週3回も飲み会に・・・ そりゃ痩せないよね(笑) しかも、わたしの場合、お酒も好きですが、揚げ物のおつまみに目がありません(^^♪ でも『Chacotta』飲んでたおかげで、リバウンドせずにキープできました！ 友達からも「あれだけ飲んで、食べてよくリバウンドしないね ...
【2ヵ月後】『Chacotta』チャレンジでマイナス8キロ達成！
体重に誤差がないように前回とまったく同じ洋服をきて計測しました！ ただし、洋服のサイズはブカブカに… 結果1ヵ月目からさらにマイナス4キロ減！ 2ヵ月でマイナス8キロ減ってヤバイですね♪ 『Chacotta』スゲー( *´艸｀) マイナス8キロ減になると周りが変わる(笑) 1ヵ月目に4キロ痩せたときは、みんな『ダイエットしてるんだねぇ』っていう反応でしたが 今では『どうやって痩せたの？』という反応に(^^♪ とくに女の子の友達は、真剣に聞いてくるほど・・・ まぁ、お昼のランチを『Chacotta』に置き換 ...
『Chacotta』チャレンジ1ヵ月後の変化
一日1食を『Chacotta』に置き換えるだけのダイエットに挑戦して1ヵ月経ったわけですが、結果は4キロのダイエットに成功しました！ わたし的には、まだ4キロしか減っていない！って感じなのですが、周りからの反応がすごくて驚いています(^^) 3食のうち1食を『Chacotta』にしただけ 何をしたか？ですが、1日3食のうち、お昼ご飯だけを『Chacotta』に変えただけです。 夕食は、どうしても食べたい派なのでお昼にしました(笑) 飲み方ですが、ティースプーン3杯(約10g)を100mlのお水かお湯で割る ...