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あと3キロ…どうして痩せないの…
毎回この壁を越えられず悪戦苦闘してました。
若い頃はちょっとダイエットすればカンタンに落ちたのに…
私だってもうちょい痩せて
ビキニ着たい！！
たった3キロ、されど3キロ。
特に元々細身の人は余計に難しいですよね…
でも安心してください！
この記事でお伝えしたいことは、
あと3キロ痩せるために必要な消費カロリーは？
じゃあ、どれだけカロリーが減ったら-3キロになるのか…？
脂肪1キロ減＝約7,000kcalの消費が必要
…ってことは、3キロだったらその3倍！
ちなみに、参考までに…（↓）
どんだけ歩けばいいんだーー！
その他におかずやお酒もって考えたら、気が遠くなりますが…
カロリー取らなきゃいいんです！
※語弊がないように先に言っておきますが、絶食するワケじゃありません。
私が摂取カロリーを大幅に減らせたのは、コレ！
＼コンブチャクレンズ／
これカロリーも減らせるだけじゃなく、痩せやすい人の特徴でもある腸をキレイにする効果があるんです！
私の場合でご紹介しますね！
成人女性の1日の消費カロリーは2,000kcalなんですが、
私の1日の摂取量は…
気を付けてても
しかもデスクワークで運動も中々できず、平均消費カロリーは満たしてないので毎日溜まっていく一方。
でもコンブチャクレンズ（1杯46.8kcal）を導入したところ…
注）
朝：ごはん小盛り+コンブチャ
夜：おかず+コンブチャ
※完全に入れ替えでもOKですが、私は食べるの好きなのでちょっとずつ入れ替え。
↓ ↓ ↓
以前と比べると、
2466-1403＝1063kcal減！
ってことはですよ…
毎日1,000kcalも減らせるってことは、
3kgならかなり見た目にも差が出てきます！更に運動すれば、もっと早く結果が出せるってこと！？！？
※完全に入れ替えする場合の計算は、公式サイト（https://www.kombuchacleanse.com/）にあるので確認してみてください。
ただこれだけなら他にもありますよね？
これがダイエットを加速させる秘密！
だから私も簡単に「あと3キロが達成」できたんです！
コンブチャクレンズが優秀な理由！
そもそも「コンブチャ」は
スコビー（酵母菌）を、紅茶に入れて発酵させたドリンク！
スコビー（酵母菌）は「炭水化物・脂質・糖質」をエサにする菌。
つまり人間が食べたものを「吸収する前に食べてくれる菌」
食べたものもなかったことに！？！？
それに「栄養の宝庫」とも呼ばれ、美容にも最高なんです。
さらに発酵でパワー全開！
最近はやりの「菌活」でカラダも肌も一石二鳥！
コンブチャクレンズはそのいいところを残し、さらに進化させたスペシャルドリンク！
ダイエットに不可欠な酵素や乳酸菌も異常なまでに入ってるので、
太りやすい体質の特徴でもある「宿便」を作らず、キレイな腸になれるんです！
この宿便本当に厄介で、代謝が悪くなって悪玉菌もどんどん増えて脂肪がたんまりつくようになります。
まさに負のサイクル！
腸が汚い
↓
悪玉菌が増加
↓
悪玉菌が宿便を作る
↓
また腸が汚れる
これを打破するには、腸活が一番！！
コンブチャクレンズにはヨーグルトよりたくさん乳酸菌摂れて、宿便対策もばっちり！
便秘や肌荒れ、肥満、リバウンドももう怖くありません。
おまけにマンゴー味で甘くてうまい！
至れり尽せりか！！！
これだもの、痩せるはずよ。
今まで、あとちょっとで苦戦してたのがバカみたいにカンタンでした。
もっと詳しく知りたい人は公式サイト見てくださいね。
（説明ベタですみません。。）
口コミサイトにも、大満足のコメントがたくさんあったので、そちらもご紹介しますね！
匿名さん
26歳
楠幸子さん
34歳
結果自体もすごいけど、30過ぎると、無理はカラダに負担がかかるので、腸活とか菌活もできるのは健康にもいいですよね！
痩せにくくなったとか、痩せれなかった人にもオススメです！
ちなみに試すなら1本5,500円ですが、本格派のダイエットドリンクなのでまぁ妥当な金額！
でも1日177円って考えると、ジュース1本分だしこれだけラクに痩せたら大満足ですけどね！
※追記：定期的にキャンペーンとかもやってるみたいなので公式サイト覗いてみてください！
追記：買う前に待った！
最近やけに「#コンブチャクレンズ」の投稿が増えたなって思ってたんですが…
なんか初回1,000円キャンペーンで一気にまた支持者が増えたみたいです！
私もコレに便乗したかったです…
まだ始めてない人は、この機会逃すともったいないですよ！
夏ももうすぐですし、あとちょっと痩せたい人！
本気でオススメですよ！
田中紗季さん
32歳